体験談

うつ病の体験談【産後からの変化】

私は33歳の時にうつ病と診断されました。私は29歳の時に第一子を出産しました。その際は正社員で働いていた介護施設の育休中だったため仕事の心配は全くありませんでした。ただ、産後のためかホルモンバランスが崩れ精神的に不安定な状態が多くなりました。急に泣 […]

抗うつ薬は意外と身近な薬です。眠れない程度の相談で内科に行っても、簡単に処方してくれます。私もうつ病を本格的に発症して20年、発達障害も発覚し、障害者手帳を取得した事もあって、ここ10年ほどは精神科に通院、抗うつ剤、精神安定剤を毎日服用しています。お […]

当病歴は6年です。最初の仕事で、業務オーバーフロー、燃え尽き症候群などと言えるような経緯があって、うつを発症しました。私の症状は重いのかは分からないので、なるべく客観的に事実を書き記します。まず、一人暮らしのアパートで自殺未遂をしました。ですが、今 […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。うつ病という概念は知っていましたが、まさか自分がなるとは思いませんでした。きっかけは、新しい職場環境によるストレスと生活習慣の乱れが原因です。当時、新しい土地へ引っ越したこともあり、気づかないうちに […]

私は数ヶ月前にうつと診断され、薬を飲んでいます。症状は抑うつ状態に加えて食欲不振と不眠です。抗うつ薬の他に睡眠薬を併用しています。これまでに数種類の抗うつ薬を試したのですが、効き目があまりよくなかったり、胃腸への副作用で続けることができなかったり、睡 […]

職場で中間管理職をしていたときのことです。部下がうつ病になってしまいました。部下は出勤の際、職場に近くなるほど息苦しくなるそうです。最初は駐車場について、車から降りて、職場の建物に入る、ということでも息苦しさがあったそうですが、だんだんと車のドアを […]