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【実録】メンヘラとは？特徴から原因と対処法・見分け方を経験から解説

本文は夜職経験のある方に協力を頂いております。考え方や価値観、挙げている職業等に偏りがある可能性があります。予めご了承ください。また本文において、夜職の詳細、リストカット、ODといった紹介があります。気分が悪くなるといった兆候がある場合、読むこと […]

私がうつ病だと気づいたのは、看護学生時代に先生に指摘されたことがきっかけでした。講義中にストレステストのようなものをしたことがあり、その講義のあと頻繁に先生に呼ばれるようになりました。しかも呼ばれるのは悩み事がある生徒用の相談室。私はなぜそこに […]

私は適応障害を患い、良くならないまま症状は悪化していき、鬱病へと変わっていきました。症状としては、何にも興味が持てなくなる、激しい倦怠感、食べ物の味がしないなどでした。何も食べたくない時もあれば、過食の様にひたすら食べる事もありました。そして一番 […]

うつ病になった姉のことについて書きます。私が中学2年生の時、姉が錠剤の風邪薬を1瓶飲んで自殺未遂をしました。姉はその時高校2年生でした。バイト先の先輩からいじめを受けていたり、不良の多い高校で真面目な姉には合わなかったりなど、いろいろな原因が考え […]

今は普通に話すことができるようになったけれど、あの時は本当にどん底を味わいました。就職して一人暮らしをして、新しい環境に必死に慣れようとしていた頃、毎日新鮮で楽しかったはずなのに、ある日体調不良と嘘をついて休んでしまいました。そうしたらその日の夜、 […]