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メンタルヘルス

100人に聞いた!おすすめストレス解消法

アンケート調査より、100人分のストレス解消法を挙げています。 (回答者にとって一番の方法) 重複するものもありますが、ストレス解消法の参考になれば幸いです。 女性 とりあえずひたすら泣く、泣けなくても悲しい映画見て泣く! 男性 疲れ果てるまでランニ […]