体験談

うつ病の体験談【私がうつ病になった原因】

うつ病になった当時、私は23歳でした。周りからは、いつも明るくて、悩みなんてなさそうと言われていて、自分でもその性格は自覚していました。そんな私が、まさかうつ病になるなんて、周りも驚いたけれど、一番驚いたのは、私自身でした。 22歳で、私は6歳年上 […]

大学二年生のときに、食欲不振、不眠、疲労感、悲哀感、嘔吐、不安感、恐怖感、睡眠発作、集中力低下、抑うつ感におそわれました。何が何だか分からず、言葉で自分の症状を説明しようとしても上手くいかないまま何件かの精神科を渡り歩きました。そして、大学病院に […]

大学を卒業して、質店に就職しました。難しいお客様が多く、毎日怒鳴られる日々。小銭を投げつけられたこともありました。当時お付き合いしていた彼（今の主人）からは、結婚したら転職してほしいと言われていました。就職2年目で寿退社しました。退職翌日、久しぶ […]

私が初めてうつ病と診断されたのは高校２年生の時でした。その当時はなぜ自分がこんな風になってしまったのか、いくら考えても分かりませんでした。それから７年ほど経ち、今は病院にも通っておらず薬も飲まずに生活出来ています。そんな私がその当時を振り返り何が […]

電車に乗っていると、近くに立っている女子高生たちが「まじテストやばくて死にたい。」朝出社したばかりの同僚が「もう疲れた帰りたい。」せっかくの休日にも関わらず「何もする気にならない・・・。」日々忙しなく生きている人間は、負の感情になってしまうこと […]

2019年8月、私はうつ病と診断されました。仕事と家庭での重圧に加え、自身の完璧主義とプライドの高さが原因だったのだと思います。失声症も併発していたので、診断を受けてすぐに抗うつ薬（ジェイゾロフト）を勧められたのですが、私はうつ病は弱い人間がなるも […]