体験談

うつ病の体験談【うつ病の症状は、朝早く目が覚めることから始まった。】

私は20年以上前から、「うつ病」と「睡眠障害」を患っています。私は自営業（建築関係）をしていましたが、取引先の会社が倒産してしまい仕事がなくなってしまいました。なんとかしようと、飛び込み営業もやりましたが断れるたびに心が痛みました。毎日やることもな […]

これは私の父親の話です。裕福ではない我が家のためにどんな仕事でもこなし、週末には必ず疲れた顔一つせず兄弟3人をどこかに連れて行って遊んでくれる。そんな父親でした。父は曲がったことが嫌いで、一度決めたことは途中で投げ出さない。それが私達との約束事 […]

私が抗うつ薬を飲み始めたのは、今から2年前のことです。当時、ワンオペ育児とパート(パワハラあり)、祖父の死、子供の学校や友人の悩みなどなど、心身ともにきつい状況でした。ある日突然、体の力が入らなくなりったり、激しい動悸が起こったりする症状が出始めま […]

私は特別養護老人ホームで働く介護者です。すごく楽しく仕事をしていたのですが、サービス残業や休日出勤が増えて眠れない日が何日か続きました。夜勤などもあったので、勤務時間がバラバラのせいだと思っていました。仕事に行きたくなかったり、部屋から出たくない、 […]

私がうつ病と診断されたのは約15年前です。当時勤めていた会社は外食業界で、休みは月に1日あるかないかという状態でした。その疲労が原因でおかしな症状がでてきました。頭痛やめまい、強いイライラ感と強い不安感、そういった症状が出てきましたが、自分では気づ […]

私は1980年後半生まれの30代です。私が中学生の頃に50代前半の父がうつ病になりました。当時中学生だった私は父が突然会社に行かなくなったのでとても衝撃的な出来事だったのを覚えています。父は元から軽い自閉症でした。また家畜保健所の細胞研究員としても […]