うつ病体験談｜精神保健福祉士が職場ストレスで退職・転職後にうつ病が再発した話
はじめに～職場のトラブル～ こんにちは。私は精神保健福祉士、社会福祉士として九州地方で大手の精神科病院で仕事の従事をしていました。 精神保健福祉士の部署がありました。この時代は、「結婚とか腰掛けで仕事をするなら今すぐ辞めなさい！」といわれる厳しい場所 […]
【メンタルヘルス編】コロナに負けないために、私たちができること
コロナに負けないために～序章～ コロナウィルスが蔓延し、「緊急事態宣言」が発令された今、 皆さんは家の中でどう過ごして良いか困っていることでしょう。 健康なのに家の中で過ごしていると、ストレスを感じてしまうと思います。 正直いきなり暇を […]
【実録】メンヘラとは？特徴から原因と対処法・見分け方を経験から解説
本文は夜職経験のある方に協力を頂いております。 考え方や価値観、挙げている職業等に偏りがある可能性があります。予めご了承ください。 また本文において、夜職の詳細、リストカット、ODといった紹介があります。気分が悪くなるといった兆候がある場合、読むこと […]
抗うつ薬体験まんが【ミルタザピン】
看護師として病院に就職し、忙しい病棟、緊急を要する処置、時間に追われる日々の中、夜勤業務も入職1ヶ月目から始まり、1年目の9月下旬に体調を崩してしまいました。 元々希死念慮が出ていたり、気分の上がり下がりも激しく、一度気分が落ち込んでし […]
抗うつ薬体験まんが【パキシル・サインバルタ・リーマス】
私は過労が原因で鬱状態になりました。その時に睡眠障害も併発しました。 当時、処方された薬は睡眠薬と抗うつ薬です。抗うつ薬の成分が今と昔ではかなり変化してきたと感じています。 最初に処方された薬はパキシルというSSRI（選択的セロトニン再 […]
抗うつ薬体験まんが【トレドミン・ジェイゾロフト・レキソタン・パキシル】
今から10年以上前になります。私は新卒で入社し、人間関係でストレスを抱えていた頃に抗うつ薬のお世話になりました。 ただ今考えると、抗うつ薬の効果は本当にあったのか疑問に思うこともあります。少なくとも、薬だけでは症状は改善されなかったかも […]