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休養

うつ病の体験談【精神不安障害にかかった私の生活】

私は現在33歳で、長野の実家にて暮らしています。精神不安障害という病気にかかったのは、2年程前に神奈川で結婚をしてその後離婚をし、急な環境の変化によって心と体のバランスが崩れたことによる症状でした。ですが、帰省してすぐに発症したわけではなく、地元 […]

うつ病の治療うつ病の主な治療法には、休養・精神療法（作業療法）、薬物療法があります。 (1)休養うつ病の患者さんの治療において基本となるのが、「休養」と「薬物療法」です。そのなかでも、心と体を十分に休養させることがもっとも重要だといわれています […]