体験談

うつ病の体験談【反応性抑うつ状態】

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。わたしは、2002年くらいに仕事が多忙で月の残業が200時間を超えることもありました。同僚とのコミュニケーションも日に日に殺伐とした状態になっていきました。全員がネガティブ思考で、同僚に責任転嫁す […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。私は昔うつ病を発症しました。10年ほど前の私が30歳になる前の話ですが、当時私はサービス業に従事していてアミューズメント施設の店員として働いていました。その店の店長が今で言うパワハラ上司で、部下を […]

プライベートに多忙な仕事等が一気に重なり寝付けない日々が続き、心療内科を受診。導眠剤で様子を見ましょうとのことで睡眠薬を飲み始めたのがきっかけでした。周囲の環境はどんどん悪化し睡眠薬では眠りにつけなくなりサイレースと言う薬を処方されました。寝つきは […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。私は、昨年の夏ごろに「うつ病」と診断されました。病院でやったストレスチェックでは、かなりストレスに心が侵されているという状態でした。その時の症状としては、何をしていても心が苦しくなって何も手につか […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。家に居れば妻から、会社に居れば上司から言われたのは、「なぜ出来ないの？」、「どうしたの？」、「ねえ、聞いてる？」。自分が言われていることは分かっているのですが、なぜ、そこまで言われるのか自身は分かっ […]

父が定年退職してから、仕事の喪失感からかとても情緒不安定になりました。１日ぼーっとテレビの前に座っていて、話しかけてもほとんど反応のない日もあれば、頭が痛い、胸が痛い、お腹が痛い、…など体のあらゆるところに痛みを訴えるような日もありました。頭が痛い […]