うつ病【体験談】

うつ病体験談｜幼少期からの不安症といじめが重なりパニック障害を併発した経験

私は子供の頃から神経質で不安症で敏感で、どんなことに対してもネガティブでいつもビクビクしていました。小学校低学年の時に、ドアや窓の隙間が気になることや忘れ物をするのが怖いという理由で全教科の教科書を毎日鞄に入れて持って行く私を心配した親が病院に連れて […]

転任してきた上司がとてつもないモンスターで、それが原因でうつ病になりました。といっても他にも原因は色々とありましたが、うつ病に陥るきっかけは上司でした。もともとハードな職場で、なかなか代わりになる人材もいませんでした。毎日夜12時を超えて帰り、翌 […]

自分をめんどくさがりな性格だと思っていたものの、約束に大幅に遅れる、連絡を返せない、出勤できないといった状態が続き、心療内科を受診してうつ病と診断された体験談です。休職制度のない職場や転職後の休職を経て、治療に向き合い、現在は在宅ワークをしながら体調 […]

２０年以上前になると思いますが、うつになりました。街の中で、事務職ですが毎日人と接する仕事をしていました。満員電車に乗り、人混みの中を通勤していました。結婚後、夫の転勤で田舎の、それこそ「過疎地」と呼ぶのに相応しい場所に住み始めました。知り合いもい […]

シングルマザーとして子どもを育てる中で、母親との関係をきっかけにうつ病を発症した方の体験談です。うつ病になったことで、それまでの自分の考え方を見つめ直すことになった経過を、本人の言葉を通して紹介します。体験談の要点発症のきっかけ：母親との旅行を […]

美容専門学校を卒業後、憧れていた人気美容室に就職したものの、長時間勤務と技術面での焦りが重なり、うつ病と診断された体験談です。先輩の期待に応えたい一心で働き続けましたが、通勤途中に涙や動悸が止まらなくなり、休職後に退職しました。体験談の要点美容専 […]