うつ病【体験談】

うつ病の体験談【うつ病の症状は、朝早く目が覚めることから始まった。】

私は20年以上前から、「うつ病」と「睡眠障害」を患っています。私は自営業（建築関係）をしていましたが、取引先の会社が倒産してしまい仕事がなくなってしまいました。なんとかしようと、飛び込み営業もやりましたが断れるたびに心が痛みました。毎日やることもな […]

これは私の父親の話です。裕福ではない我が家のためにどんな仕事でもこなし、週末には必ず疲れた顔一つせず兄弟3人をどこかに連れて行って遊んでくれる。そんな父親でした。父は曲がったことが嫌いで、一度決めたことは途中で投げ出さない。それが私達との約束事 […]

私は特別養護老人ホームで働く介護者です。すごく楽しく仕事をしていたのですが、サービス残業や休日出勤が増えて眠れない日が何日か続きました。夜勤などもあったので、勤務時間がバラバラのせいだと思っていました。仕事に行きたくなかったり、部屋から出たくない、 […]

私は子供が3人いる非定型うつ病とパニック発作持ちのママです。病院に行く何ヵ月も前から朝が起きられないのと、夕方～夜には手足に鉛がついているようなダルさと痛みがありました。体調が悪い時はご飯を食べなくても良いかと思えるのですが、旦那や子供がいるとそう […]

以前は、仕事をしていても何もわからなくなり、さらには感情までなくなっていました。そこからは何もない世界にいるような感じでした。またいつかあの世界に入ったら出られなくなりそうという不安、さらには今後もし同じような状況になったらどうしようという不安が常に […]

私がうつ病を発症したのには、明確な理由がありました。もちろん、当時は全く気付かずにいたのですが。うつ病は、なんとなくやる気が出ない、ぼーっとするなど、軽い症状だと、無理にでも動くことができる病気です。しかし、黒いトンネルに入ったかのような重い症状に […]