うつ病【体験談】

うつ病の体験談【病気なのか、性格なのか。病気と言われれば安心するのか、衝撃をうけるのか。】

毎日辛いなと、落ち込む時間が増えたとき、それが落ち込みやすい「性格」なのか、うつという「病気」の症状なのか、どうやって判断するのか難しいと感じました。改善したいと行動しようと思っても、どこに行けばいいのかわかりませんでした。「精神科」「カウンセリ […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。仕事をしていると、いろいろなストレスを抱えることがあります。そのことから、ストレスを溜めないようにすることが大切ですね。私の場合は、ストレスを解消することを大切に感じています。そしてそれでも無理な時 […]

私がうつ病だとはわかりませんでした。テレビや本で何度も見聞きしていたはずなのに、いざ自分が罹るとわからないものです。うつ病も「うつ病」と「うつ状態」と診断されるものがあって、専門医に診てもらっても必ず一つの答えが出るわけではありません。事実私も後者 […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。うつというのは、誰でもそのきっかけがあると思っています。この人は大丈夫で絶対なることはないと思うことはありません。どんなに元気な人でもなってしまうと思っています。そのように思ったのは、なんといっても […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。一番最初にうつ病を発症したのは、高校一年の秋頃。罹ってしまった原因は、人間関係と自分の居場所がなかったことです。元々行きたかった高校がなかっただけではなく、学校そのものの雰囲気に馴染めなかったのか、 […]

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。私は今、現在40代前半になる会社員なのですが、以前に私の母親が一時期ではあるのですが、軽い鬱病になり大変心配になったことがありました。私の母親は元々から体は丈夫な方で全く病気などとは縁が無かったの […]