うつ病の体験談【すべてがいっぱいいっぱい】
うつ病を発症したのは2年前のことです。 当時私は仕事とプライベートのどちらもうまくいっておらず、安らげる場所はほとんどありませんでした。 仕事では、私はリラクゼーションサロンでセラピストとして、お客様へのもみほぐしや足ツボの施術などを行なっていました […]
うつ病を発症したのは2年前のことです。 当時私は仕事とプライベートのどちらもうまくいっておらず、安らげる場所はほとんどありませんでした。 仕事では、私はリラクゼーションサロンでセラピストとして、お客様へのもみほぐしや足ツボの施術などを行なっていました […]
若い頃、どんなに失敗しても手酷く振られてもぐいぐい前に進めた私が、どうしようもなく鬱々とした日々を過ごした話です。 出産から2ヶ月めくらいのことです。私は産後の検診の結果も問題なく、身体は健康でした。しかし、仕事再開のために引き継ぎに向かう電車の中で […]
はじめに もしもあなたがたったひとりで 24時間責められたら。 見るもの聞くもの触れるものすべてが 苦しむものでしかなかったら。 今日も死ねなかった。ごめんなさい。生き汚くてごめんなさい。 そんな生きづらさにとらわれたら どうやって折り […]