プチうつ

うつ病体験談｜更年期の症状と勘違いしていた軽度のうつを経験した話

今から数年前、プチうつになったことがあります。『うつ』というと、自分に厳しくて責任感が強い人がなるイメージを持っている人も少なくないと思います。 でも私は人にも自分にも甘く、自分にプレッシャーになるようなことはかわすのが得意なダメ人間の部類です。それ […]