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散歩
うつ病体験談｜家庭の不幸が重なり高校の同級生がうつ病を発症した経験
友人がうつ病になってしまったことがありました。とても真面目な性格をしていたので発症してしまったのではないかと思います。どう治したかと言うと、気分転換によく外に出ていたと本人は言っていました。 友人は高校の同級生で、高校の時に道を踏み外してしまい、高校 […]
うつ病体験談｜大きな音に敏感になり生活に支障が出た経験
うつ病になった当時は、一番気に障るのが「大きな音」でした。家の前の道を小学生が笑いながら話しているのも気になりました。 近所で工事などあろうものなら、気が変になってしまいそうなくらい敏感になります。道路を掘削する音なんかは特にダメです。そんな時は図書 […]