うつ病体験談｜仕事の過労とストレスで発症、再発を繰り返した経験
私は今まで、仕事とプライベートは割り切っていましたので仕事でうつ病になるなんて考えてみたこともありませんでした。 そんな私が、仕事の過労・ストレスでうつ病を経験してしまったのです。そのうつ病にどういう経緯でかかってしまったのか、どう回復してきたのか、 […]
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うつ病体験談｜公務員の業務過多で発症、診断書を受け取ってもらえなかった経験
市役所で働く公務員です。業務過多と人手不足が重なり、あまりの心身の負荷に耐えきれず、2年前の冬に3か月間、うつ病で働けなくなった時期があります。 我ながら根性があり、滅多なことでは潰れないとばかり自負していたのですが、ある日突然、自宅の玄関で一歩も前 […]
うつ病体験談｜飲食チェーンのエリアマネジャーが激務で発症した経験
44歳男性です。約15年前にうつ病と診断されました。当時、飲食チェーン店でエリアマネジャーとして働いており、非常に激務で、月に休みが一日しか取れない状況でした。 その過労が原因で、頭痛やめまいが続き、同時に強い不安感やイライラ感といった症状が出てきま […]