自傷・希死念慮を経験した体験談

うつ病体験談｜自殺で従姉を亡くしてわかった家族の支えの大切さ

3歳上の姉以上に仲良くしていた従妹がいました。数年前、父親から従妹のお姉ちゃんが自殺したから葬儀に行くことを聞かされた時は、本当にショックが大き過ぎて心にポッカリと穴が開いたような感情でした。今でも鮮明にその時の感情を覚えています。大人になってか […]

2010年、仕事先の人間との確執でうつになりました。大きな会社で一人だけ違う作業を倉庫の一角でしていた事から、周りから「暇そうで羨ましい」「給料泥棒」などと言われ、同性からの無視やいじめにあいました。確かに時期によっては、月単位で忙しい時もあれば […]

うつ病といえば、もともとの性格が暗くて気弱な人がなるイメージを勝手に持っていて、そこまで暗いわけでも気弱なわけでもない自分には縁遠い話だと思っていました。社会人1年目の仕事中、突然激しい頭痛に襲われその日は早帰りさせてもらいました。最初は生理かと思 […]

私が関西で大学生をしていた頃、親から電話がありました。何かと思い電話に出ると祖母が自宅で首を吊って自殺したという話でした。「あのいつも元気だった祖母が自殺？そんな訳ないやろ。」「なにかの間違いじゃないか。」とわけがわからないまま、祖母の家にむかいま […]

医師として働いていた夫が、仕事の過労や上司からのパワハラをきっかけにうつ病になり、妻として支え続けた方の体験談です。自殺未遂、通院や服薬、入院と内観療法、夫の死後に息子もうつ病になったことまで、家族としての視点から語られています。体験談の要点体 […]

私は幼少時のころから家庭環境がすこし複雑でした。母は働きもせずギャンブルとパチンコにお金を溶かす父がいるため、私を生んですぐに働きだしました。小さい私を面倒見るのはおばあちゃんでした。ろくでもない父親のため、夫婦関係の信頼もなくかみ合わず、私が年中 […]