うつ病・抗うつ薬の体験談を500件以上公開しています
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パニック障害

うつ病の体験談【鬱病を受け入れる事】

私は2018年11月に鬱病を発症しました。 元々働くことが好きで昼も夜も働き、気が付けば14時間仕事をしている状態でした。 働き詰めだったせいか、その年の8月から頭痛であったり腹痛など、何かしら体調不良が続いていました。 それでも、自分が弱いから、情 […]

うつ病の体験談【うつ病入院体験】

2年前、私はうつ病が悪化して3か月の任意入院をすることとなりました。 入院前の状態は、体はずっと横たわっているのに常に頭の中は覚醒していて、睡眠はほぼ摂れておらず、入浴は3週間行えていない状況でした。 やらなければならない事は山積みなのに、いざ体を起 […]

うつ病の体験談【私のうつ病歴】

私は2005年に大学を卒業後、鉄板工場の事務職に配属になり実家を離れて一人暮らしを始めました。 今に始まったことではないのですが、対人関係が苦手で、仕事のミスや連絡のミスを引き起こしていました。 上司や先輩からは叱責され、後輩からは白い目で見られて確 […]

うつ病の体験談【悩みなんてなかったのに突然うつ病とパニック障害になった話】

私は約半年前、何かに悩んでいるわけでもないのに突然うつ病とパニック障害になりました。 ある日、大学での授業中に息苦しさを感じ「なんか空気薄くない?」と友人に話していました。 当時は冬で熱気がこもっており、そのせいで息苦しさを感じているのかと思っていま […]