うつ病体験談｜服薬管理ができず悪化、3か月の入院に至った経験

服薬管理や通院が不安定になったことでうつ病が悪化し、3か月の任意入院を経験した方の体験談です。

体験談の要点

• 体験談の主体：うつ病が悪化し、3か月の任意入院をした方
• 入院前の状態：眠れず、入浴もできず、足が震えて動けない状態が続いた
• 背景：忙しさで通院が疎かになり、服薬管理ができなくなっていた
• 薬への感想：服薬の大切さや離脱症状について、後から強く実感した
• 工夫：気分や症状をメモしておくと、医師とのやりとりがしやすいと感じた
• 現在：通院と服薬を続けながら、新しいテンポに合わせて生活している

入院前の状態

2年前、私はうつ病が悪化して3か月の任意入院をすることとなりました。

入院前の状態は、体はずっと横たわっているのに常に頭の中は覚醒していて、睡眠はほぼ摂れておらず、入浴は3週間行えていない状況でした。

やらなければならないことは山積みなのに、いざ体を起こして立ち上がっても、足が震えて何をすれば良いのかわからず、布団に潜り込んでしまうということを繰り返していました。

パニック障害と適応障害の既往があり、医師と相談した上で初めての入院に至りました。

服薬管理と通院の大切さを感じた

症状が悪化した原因としては、服薬がきちんと行えていなかったことでした。忙しさのため、通院が疎かになって服薬管理ができていなかったのです。

それに加え、仕事や子供のことでもトラブルを抱えており、相当なストレスも抱えていました。

薬を服用することの大切さや恐ろしさの知識に欠けていたと思います。

精神科や心療内科で処方される薬は直接脳に作用するため、医師の指示通りに服用しなければ離脱症状が現れます。

めまいや手の震え、背中や肩の痛みなどです。薬の効き方も症状や気分も目に見えるものではないため、全ては自己申告です。

医師は患者の情報から判断して薬の処方を行います。薬を増減する時も同じです。

自分の状態や気分、症状を医師に伝えることは非常に難しいです。

つい、元気なそぶりをしたり、体の症状をうまく伝えることができないこともあります。

しかし、目に見えない病気だからこそ、自分自身を俯瞰してみることが大切です。

今自分はどんな気分なのか、体に痛みや不快感があるか、それはどのようなものか、どう説明すれば人に伝わるか、などです。

うまく伝えられない時は、メモを作っていったり、1日の気分の波や体のだるさなどの症状を記録しておくと、医師とのやりとりがスムーズにいきます。

もちろん、信頼のおける医師ということが大前提ですが。

医師や薬との相性と現在の生活

医師との相性と信頼関係は大きく影響すると思います。それと同様に薬との相性もあります。

同じような症状でも人によって効き方が違います。

また体質によっては、副作用が強く出る人もいるので、気分は良くなっているが血液検査の結果などで、服用の継続を断念しなければならない場合もあります。

うつ病は心の風邪などと表現されますが、場合によっては一生付き合わなければならない厄介な病気とも言えます。

現在、私はまだ通院と服薬を続けており、日常生活は何とか送れている状態です。

とは言え、以前のようにとは行きませんので、新しいテンポや感覚に合わせながら無理なく生活しているといったところです。

薬は医師の指示のもときちんと服用しましょう。いずれは減薬や断薬も可能なので、焦らずゆっくり医師と薬と三人三脚で乗り越えてゆきましょう。

まとめ

薬の飲み方や通院が乱れると、本人の意思だけでは立て直しが難しくなることがあります。症状や気分を記録し、医師に伝えながら治療を続けることが、状態を把握する助けになります。