うつ病の体験談【治りづらい家庭環境の不和が原因のうつ病】

幼少期から家庭内に安心できる居場所がなく、思春期以降も強い自己否定感を抱えながら、18歳でうつ病と診断された方の体験談です。

家庭環境、心療内科への通院、抗うつ剤の服用、精神科への入退院、現在も続く通院について、本人の言葉をできるだけ残して紹介します。

体験談の要点

• 体験談の主体：18歳でうつ病と診断され、30代後半の現在も精神科へ通院している方
• 背景：幼い頃から家庭内に安心できる居場所がなく、思春期から自己否定感を抱えていた
• 危険表現の文脈：家庭環境のつらさから、希死念慮や自殺未遂の体験が語られている
• 受診のきっかけ：生理の重さで婦人科を受診しても異常がなく、心療内科を併設する婦人科でうつ傾向を指摘された
• 治療経過：心理テストや問診を重ね、うつ病と診断され、抗うつ剤の服用や精神科への入退院を経験した
• 現在：社会生活は送れているが、今も思い悩む日々が続いている

家庭に居場所がなかった幼少期と思春期

うつ病は心の風邪と言いますが、風邪のように数日で治る軽いものではありません。心の病に完治はないのです。完治に近い寛解という状態を目指して治療を進めていくのが現在の精神医療の基本です。

私は幼い時の父親の失踪、失踪したはずの父親が帰ってきてからの両親の不仲から家庭に居場所がなくなりました。思えば思春期を迎えた時からずっと自分は必要のない人間だと思う日々を送ってきました。

家庭が不和だと子供が心の病になる率は跳ね上がると思います。私も当事者の一人です。

母親からは良い子を強いられ、父親からは体を触られ続けて、ひたすら家族が憎くて早く家を出たい、消えたい、死にたい、その事で頭がいっぱいでした。

ずっと私が生まれてこなければ良かったと自分を責め続ける日々を送ってきました。今でもその気持ちは止まりません。

心療内科を併設する婦人科で、うつ病と診断された

実際に、心療内科に通院を始めたのは18歳になった時でした。初潮からずっと生理が重くて悩んでいましたが、どの婦人科に行って検査をしても異常がなく、ストレスが原因だという結論になってしまうのです。

そして、なんとか見つけた心療内科を併設している婦人科を受診したところ、鬱の傾向が強いという診断をされたのがうつ病の始まりでした。それから数回、心理テストと問診などを重ねて明らかなうつ病だと診断されました。

私は、本来はいつでも笑っているような、面白いことを常に探しているような明るい性格だと自分では思っていましたし、実際に友達を笑わせるというのがとても好きで、芸人になってみようかとも思うくらい笑いに対しては考えたりする人間でした。

心のどこかでうつ病だと認めたくない自分と、家庭環境の悪さから一日一回は死にたいと口にしてきた心を持つ自分と、両極端な人間になっているのに気づきました。

通院と服薬、精神科への入退院

心療内科での通院で抗うつ剤を服用するようになって少し気持ちが安定したりはしましたが、結局死にたいという気持ちは心にこびりついたまま消えない毎日を送っています。

自殺も何度も試みて失敗をしてたくさんの人に迷惑をかけてしまいました。自殺未遂の後は精神科の閉鎖病棟に入退院を繰り返しました。18歳から通院が始まり30代の後半になりますが、現在もまだ精神科に通い続けています。

なんとか社会生活は送れていますが、うつ病は完治しないのです。特に家庭環境が悪いと余計に厄介です。今も私が生まれなければと思い悩む日々は続いています。

ですので、どうか私のような人間にならないために、皆様にはうつ病を甘くみないでしっかりと心と体を大切にして頂きたいと思います。

まとめ

この体験談では、幼少期からの家庭環境のつらさが、本人の自己否定感や長く続く苦しさと結びついて語られています。

本人は、明るい性格だと思っていた自分とうつ病を認めたくない自分、そして家庭環境の影響を受けた自分との間で揺れながら、通院と治療を続けています。

希死念慮や自殺未遂を含む体験があるほどつらいときは、一人で抱え込まず、医療機関や身近な人、相談窓口につながることが大切です。今すぐ誰かに話したいときは、相談先をまとめたページも参考にしてください。