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ストレス

抗うつ薬の体験談【ジェイゾロフト（セルトラリン）・アルプラゾラム】

去年末に、10年続けたコンビニオーナーの仕事を辞めました。カスタマーハラスメントや苦しい資金繰りなどが続き、どんどん追い込まれていきました。混み合った交通機関など、そんな空間に長時間滞在すると動悸や汗が止まらなくなりました。ネット等で、精神的な物 […]

本文は夜職経験のある方に協力を頂いております。考え方や価値観、挙げている職業等に偏りがある可能性があります。予めご了承ください。また本文において、夜職の詳細、リストカット、ODといった紹介があります。気分が悪くなるといった兆候がある場合、読むこと […]

1000人の方に対しアンケート調査を実施しました。 1000人分のストレス解消法を挙げています。（回答者にとって一番の方法）回答者属性として、以下の通りです。男女割合（全体1000人）男性 263 女性 737 職業割合（全体1000人）会 […]

約5年程前に、気分低下及び意思決定の低下、頭ののぼせ、原因不明の耳の遠さが発生しました。事の発端は、仕事のストレスで間違いありません。ストレスが日々重なる状態が続いている中、ある日限界を迎えたようで後頭部に激しい痛みが発生しました。ま […]

当時務めていた職場の上司からのパワハラによりうつ病を発症しました。症状としては、最初は精神的にストレスが溜まっているような気がする、何となく月曜日がだるい、やる気がどうしても出ないなどでした。徐々に吐き気、頭痛、過呼吸、どうしようもなく涙が出てく […]

2年前、私はうつ病が悪化して3か月の任意入院をすることとなりました。入院前の状態は、体はずっと横たわっているのに常に頭の中は覚醒していて、睡眠はほぼ摂れておらず、入浴は3週間行えていない状況でした。やらなければならない事は山積みなのに、いざ体を起 […]