うつ病の体験談【メンタルと自分】
うつ病と診断されたことはないものの、自律神経の不調やめまい、パニック症状、メンタル面の不安定さと付き合ってきた体験談です。心療内科医の診断書をもとに自立支援制度の対象となり、仕事や職業訓練の中で不調を抱えながら過ごしてきた経過が語られています。 体験 […]
うつ病と診断されたことはないものの、自律神経の不調やめまい、パニック症状、メンタル面の不安定さと付き合ってきた体験談です。心療内科医の診断書をもとに自立支援制度の対象となり、仕事や職業訓練の中で不調を抱えながら過ごしてきた経過が語られています。 体験 […]
現在付き合って5年同棲している彼氏の話です。 付き合う前から精神状態はあまり良くない事を承知で付き合い始め、何度か病院に行った方が良いと説得し、自身で見つけたクリニックで色々処方してもらっていました。 もう5年も前なので何を処方してもらっていたのかは […]
知人も頼れる人も少ない中で単身上京し、孤独や生活リズムの乱れから心身のバランスを崩し、メンタルクリニックを受診してうつ病と診断された体験談です。夜の仕事、無断欠勤、服薬、実家へ戻って家族に支えられた経過が語られています。 体験談の要点 住む場所と働く […]
私は適応障害の時にレクサプロを服用しました。 「抗うつ薬は絶対に飲みたくない!」と適応障害になった際、主治医に申し出たので、約1か月は抗うつ薬を飲まず、対処療法の抗不安薬(ソラナックスなど)で対応しました。 適応障害といっても、程度によっては対処療法 […]