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うつ病

うつ病体験談｜介護職のサービス残業と休日出勤が重なり発症した経験

私は特別養護老人ホームで働く介護者です。すごく楽しく仕事をしていたのですが、サービス残業や休日出勤が増えて眠れない日が何日か続きました。夜勤などもあったので、勤務時間がバラバラのせいだと思っていました。仕事に行きたくなかったり、部屋から出たくない、 […]

私は子供が3人いる非定型うつ病とパニック発作持ちのママです。病院に行く何ヵ月も前から朝が起きられないのと、夕方～夜には手足に鉛がついているようなダルさと痛みがありました。体調が悪い時はご飯を食べなくても良いかと思えるのですが、旦那や子供がいるとそう […]

以前は、仕事をしていても何もわからなくなり、さらには感情までなくなっていました。そこからは何もない世界にいるような感じでした。またいつかあの世界に入ったら出られなくなりそうという不安、さらには今後もし同じような状況になったらどうしようという不安が常に […]

私がうつ病を発症したのには、明確な理由がありました。もちろん、当時は全く気付かずにいたのですが。うつ病は、なんとなくやる気が出ない、ぼーっとするなど、軽い症状だと、無理にでも動くことができる病気です。しかし、黒いトンネルに入ったかのような重い症状に […]

44歳男性です。約15年前にうつ病と診断されました。当時、飲食チェーン店でエリアマネジャーとして働いており、非常に激務で、月に休みが一日しか取れない状況でした。その過労が原因で、頭痛やめまいが続き、同時に強い不安感やイライラ感といった症状が出てきま […]