うつ病の体験談【うつ病歴約15年】
うつ病歴約15年の男性44歳です。妻と高校生の娘がいます。私がうつ病と診断されたのは今から約15年前の29歳の時です。当時は、飲食チェーン店を経営する会社でエリアマネジャーとして働いていました。結婚して5年目で子供は2歳でした。 現在のような働き方改 […]
TAG
うつ病
うつ病の体験談【ブラック企業が私を壊した】
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。 私はフリーライターになる前、とある警備会社に勤めていました。そこでの業務は激務で、朝昼夜と稼働し続ける現場は、私に一時の安心感を与えることはありませんでした。 会社を離れてからも、現場でトラブルがあ […]
うつ病の体験談【病気なのか、性格なのか。病気と言われれば安心するのか、衝撃をうけるのか。】
毎日辛いなと、落ち込む時間が増えたとき、それが落ち込みやすい「性格」なのか、うつという「病気」の症状なのか、どうやって判断するのか難しいと感じました。 改善したいと行動しようと思っても、どこに行けばいいのかわかりませんでした。 「精神科」「カウンセリ […]
うつ病の体験談【ある時から仕事に行けなくなった】
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。 仕事をしていると、いろいろなストレスを抱えることがあります。そのことから、ストレスを溜めないようにすることが大切ですね。私の場合は、ストレスを解消することを大切に感じています。そしてそれでも無理な時 […]
うつ病の体験談【気づかないうちに症状は重くなる】
私がうつ病だとはわかりませんでした。テレビや本で何度も見聞きしていたはずなのに、いざ自分が罹るとわからないものです。 うつ病も「うつ病」と「うつ状態」と診断されるものがあって、専門医に診てもらっても必ず一つの答えが出るわけではありません。事実私も後者 […]