コロナ鬱

うつ病の体験談【現在進行形のコロナ鬱について】

コロナ関連のニュースが続き、在宅ワークによって生活や仕事の環境が大きく変わった体験者は、後ろ向きな考えや昼夜逆転、過食、生活の乱れに悩むようになりました。仕事を続けるプレッシャーや自分の能力不足への落ち込みを抱えながら、今の状況をどう受け止めるかを振 […]