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漢方薬

うつ病の体験談【感情の波】

現在もうつ病を抱えながら、周囲の支えを受けて少しずつできることを増やしている方の体験談です。体験談の要点体験談の主体：現在もうつ病を患っている方以前の思考：自分は何もできない人間だと考えていた支え：周囲の人や同居している彼氏が、できたことを褒 […]

今から数年前、プチうつになったことがあります。『うつ』というと、自分に厳しくて責任感が強い人がなるイメージを持っている人も少なくないと思います。でも私は人にも自分にも甘く、自分にプレッシャーになるようなことはかわすのが得意なダメ人間の部類です。それ […]

私が抗うつ薬を飲み始めたのは、今から2年前のことです。当時、ワンオペ育児とパート(パワハラあり)、祖父の死、子供の学校や友人の悩みなどなど、心身ともにきつい状況でした。ある日突然、体の力が入らなくなりったり、激しい動悸が起こったりする症状が出始めま […]

あれは11年前の話になるのですが、当時九州と東京で遠距離恋愛していた私は、結婚してすぐに主人が暮らす東京へ上京し、主人と一緒に暮らしはじめました。幸せな生活を夢見て楽しみに上京しましたが、主人は仕事でほとんど家におらず、待っていたのは見知らぬ土地で […]