転居

うつ病の体験談【うつが自分の一部になるまで】

私がうつ病になったのは20代前半のころで、パニック障害が引金でした。それからもう20年くらいのお付き合いになります。 その当時はネットも普及していなかったため、パニック障害がなんなのかよくわからず、自分を責める毎日でした。お医者さんも「大丈夫だから」 […]