体験談

うつ病体験談｜自殺した祖母がうつ病だったと後から知った経験

私が関西で大学生をしていた頃、親から電話がありました。何かと思い電話に出ると祖母が自宅で首を吊って自殺したという話でした。「あのいつも元気だった祖母が自殺？そんな訳ないやろ。」「なにかの間違いじゃないか。」とわけがわからないまま、祖母の家にむかいま […]

幼いころから周囲の顔色を読み、人に気を使いながら過ごしてきた体験談です。中学・高校で自己肯定感の低さが強まり、大学受験の失敗後に部屋から出られないほど塞ぎ込んだ後、父親の言葉をきっかけに進学し、社会人になってから当時を振り返っています。体験談の要点 […]

私は高校2年の頃、うつ病と診断されました。もともと気分の浮き沈みが激しく、何事もマイナスに考えてしまう傾向があった私。しかし、中学までは多くの友人に囲まれ、楽しく充実した毎日を過ごしていました。そんな私の生活は、高校入学をきっかけに大きく変ってし […]

働きづめの生活の中でうつ病と診断され、休職後も自責感や家族への申し訳なさに苦しんだ方の体験談です。体験談の要点体験談の主体：2年前にうつ病を発症し、薬を投与中の方発症時の状況：働きづめで、診断されても医師の言葉の意味がすぐには理解できなかった […]

朝突然起きられなくなり、回転性のめまいなどをきっかけに受診してうつ病と診断された体験談です。休職、服薬中の副作用、昼夜逆転の生活、退職を経て、好きなことや朝日を浴びる習慣を続けながら、少しずつ意欲が戻っていった経過が語られています。体験談の要点朝 […]

実母とのやり取りをきっかけに、頭痛、動悸、息切れなどの不調が突然出た体験談です。更年期障害かもしれないと総合病院を受診し、心療内科で「軽いうつになりかけ」と説明を受け、漢方薬や鉄剤を使いながら回復していった経過が語られています。体験談の要点実母の […]