体験談

うつ病体験談｜社会人1年目の仕事量増加とパニック症状で発症した経験

うつ病といえば、もともとの性格が暗くて気弱な人がなるイメージを勝手に持っていて、そこまで暗いわけでも気弱なわけでもない自分には縁遠い話だと思っていました。社会人1年目の仕事中、突然激しい頭痛に襲われその日は早帰りさせてもらいました。最初は生理かと思 […]

私の仕事は介護職で夜勤もあり不規則な仕事に就いています。また私自身の性格も、自分で把握していないと嫌な方で、誰かに仕事を分担するなど頼ることも苦手でした。失敗するとしばらく引きずってしまうくせに、相手には大丈夫と強がってしまうような性格でどちらかと […]

私は元カレがうつ病と知った時から、うつ病で苦しんでいる人の役に立ちたいと思い色んな事を調べました。その時アロマやハーブがうつ病に効果があると知り、高校卒業後、専門学校にいきアロマとハーブの資格を取り、20歳で大手チェーン店の接客販売に就きました。 […]

わたしの友人は、友達も多く、明るく、学業も優秀で、なにひとつ取り柄のない自分にとっては、うらやましい存在でした。その友人は、大学を卒業後、すぐ大手企業に就職しました。しかし、すぐ退職してしまいました。彼は、怪我をしたのです。怪我をして、自分の希望し […]

就職をきっかけに一人暮らしを始めた従姉妹が、職場になじめずうつ病になり、実家で治療を続けた様子を家族側から見た体験談です。同居環境のストレスや、家族がどのように本人の変化を受け止めるかについて、近くで見ていた立場から語られています。体験談の要点 […]

もう5年以上前のことですが、今でも鮮明に覚えていますし、夢にも出てきます。あの時の判断は正しかったのか？と何度も自問自答していることがあります。初めてお付き合いした方は、結論を言ってしまえば「うつ病」でした。ですが、私にはずっと隠して付き合っていま […]