体験談

うつ病の体験談【壮絶な華の女子高生】

高校2年生の夏休み、家族旅行の予定が中止になった直後に叔父を亡くし、その後うつ病や社会不安障害、不眠症を経験した方の体験談です。突然の死別、遺品整理、葬儀後も続いた現実感のなさ、人と関わることへの怖さ、そして5年後に前を向けるようになった気持ちが語 […]

私は保育士をしており、年長児の担任でした。年長児は毎日の活動が多く、それに伴い担任である私の計画や準備は毎日たくさんありそれなりに充実していました。年長児の担任希望だったこともあり、大変ですが楽しい毎日でした。その年長児の卒園式が終わり、次年度の担 […]

コロナ関連のニュースが続き、在宅ワークによって生活や仕事の環境が大きく変わった体験者は、後ろ向きな考えや昼夜逆転、過食、生活の乱れに悩むようになりました。仕事を続けるプレッシャーや自分の能力不足への落ち込みを抱えながら、今の状況をどう受け止めるかを振 […]

2010年、仕事先の人間との確執でうつになりました。大きな会社で一人だけ違う作業を倉庫の一角でしていた事から、周りから「暇そうで羨ましい」「給料泥棒」などと言われ、同性からの無視やいじめにあいました。確かに時期によっては、月単位で忙しい時もあれば […]

こんにちは。私の家族には躁うつ病患者の兄がいます。中学生の時に友人関係のトラブルから引きこもりがちになり、家族との会話やコミュニケーションもままならない状態でした。当時の診断名はうつ病と発達障害の疑いとのことで、あまり知識のなかった私は何でこんな […]

仕事、家事、育児を抱えながら不調を言い出せないまま過ごし、職場では明るく仕事をこなす自分を演じ続けていた体験談です。産休・育休を経て復職した後も無理を重ね、仕事中の強いめまいをきっかけに退職し、心療内科でうつ病と診断されました。体験談の要点社会人 […]