うつ病の体験談【母の人生、私の人生】
母親がうつ病です。幼少期の私は、うつ病に関して大した知識もなく、ただ漠然と元気のないひと程度だと思っていました。 だから、まさか自分の母親がうつ病だとは夢にも思っていませんでした。 母親はとても怒りっぽいひとでした。 まだ私が小学生の時、母はいつも誰 […]
うつ病の体験談【うつでもやらないといけない事がある。】
私は、子供4人の母親30代です。 夫婦間の問題や金銭問題で悩み、人に相談する事で、相手に心配をかけるのではないか、私の楽しくもない話をして迷惑なのではないかと考えると、誰かに相談する事も出来ずにいました。 お酒を飲んで気持ちをごまかす毎日でした。ただ […]
うつ病の体験談【悩みなんてなかったのに突然うつ病とパニック障害になった話】
私は約半年前、何かに悩んでいるわけでもないのに突然うつ病とパニック障害になりました。 ある日、大学での授業中に息苦しさを感じ「なんか空気薄くない？」と友人に話していました。 当時は冬で熱気がこもっており、そのせいで息苦しさを感じているのかと思っていま […]
うつ病の体験談【うつ病の克服】
私は中学二年生の時にうつ病を発症しました。 当時私は学校の授業についていけず、塾にも行ってなかったので成績はどんどん下がっていきました。 ５０分間机に座ったまま、わからない授業を聞くのは苦痛で、始めはノートに落書きをしたり寝ていました。 もちろん益々 […]
うつ病の体験談【発達障害とうつ病】
私は、大学在学時にうつ病を発症しました。躁うつ病。正式名称では、双極性障害です。 友人といるときは元気で、本当に楽しいのに、一人になると気持ちが重くなり、一歩も動けなくなるのです。 そのせいで、ご飯も食べられず、眠れず、学校に行けない日が何度もありま […]
うつ病の体験談【あんなに辛い体験はもう二度としたくありません】
原因は何なのか、いつから始まったのかは、正確に覚えていません。でも、昔から寝付きが悪かったことははっきり覚えています。 体調に異変を感じたのは、社会人になってしばらくしてからです。 寝ていると、夜中に何度も起きます。そういえばこんなことは前にもあった […]