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体験談

うつ病の体験談【私がうつ病のときにやってほしくなかった５つのこと】

うつ病だった本人が、当時の自分にとって周囲からされると苦痛だったことを振り返る体験談です。病院、将来の話、外出、テレビ、家族からの言葉に対して、どのように受け止めていたのかが、療養中の心の状態とともに語られています。体験談の要点うつ病のときの私は […]

医師として働いていた夫が、仕事の過労や上司からのパワハラをきっかけにうつ病になり、妻として支え続けた方の体験談です。自殺未遂、通院や服薬、入院と内観療法、夫の死後に息子もうつ病になったことまで、家族としての視点から語られています。体験談の要点体 […]

私は建設業で働いており、入社４年目です。私がうつ病になったきっかけは過剰労働でした。入社4年目ともあれば任される仕事も多くなり、後輩の指導等も増えたため勤務時間が増えていました。朝は6時に家をでて、帰宅時間は0時をまわることも多かったです。そんな生 […]

祇園でホステスとして過去１３年勤めていました。あるクラブで知り合い、仲良くなった友達の話しなのですが(仮にA子とします)、後から分かったことですが躁鬱だったと思います。最初気づいた症状としては、お客様の話を聞いておらず、ぼーっとして返事の内容も支 […]

映画『ミッドサマー』をきっかけに、精神的に弱っているときに刺激の強い情報へ引き寄せられやすかった自分の経験を振り返る体験談です。SNSや事件情報、同じ精神病の人とのつながりに救われる一方で、刺激的な情報に触れすぎる負担もあったことが語られています。 […]

私は子供の頃から神経質で不安症で敏感で、どんなことに対してもネガティブでいつもビクビクしていました。小学校低学年の時に、ドアや窓の隙間が気になることや忘れ物をするのが怖いという理由で全教科の教科書を毎日鞄に入れて持って行く私を心配した親が病院に連れて […]