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カウンセリング

うつ病の体験談【産後、涙が止まらなくなった話】

若い頃、どんなに失敗しても手酷く振られてもぐいぐい前に進めた私が、どうしようもなく鬱々とした日々を過ごした話です。出産から2ヶ月めくらいのことです。私は産後の検診の結果も問題なく、身体は健康でした。しかし、仕事再開のために引き継ぎに向かう電車の中で […]

私がうつ病になったのは、１９歳の短大生の頃でした。通学は自宅から自転車や電車を乗り１時間３０分ほど。また専門学校であり、課題や制作などに追われる毎日でした。自分が選び、望んで通っていたはずでしたが、本当のところはもっと別にやりたい夢があり、家族や将 […]

うつ病になった姉のことについて書きます。私が中学2年生の時、姉が錠剤の風邪薬を1瓶飲んで自殺未遂をしました。姉はその時高校2年生でした。バイト先の先輩からいじめを受けていたり、不良の多い高校で真面目な姉には合わなかったりなど、いろいろな原因が考え […]

中学生の頃にうつ病を発症し十数年経った今も完治には至らず、社会人になっても激務が続き仕事もままならないため悪化の一途です。うつ病になってしまうとどうなるのか、心身に起こること、うつ病生活のなかで私が経験したことや思ったことなどをご紹介します。 1. […]

〇楽しい学生生活中学生になった私は初めて着るセーラー服にドキドキしながら、仲の良い親友に囲まれて毎日を過ごしていました。吹奏楽部に所属し、大好きな音楽を仲間と一緒に楽しむことの素晴らしさにも気づけた日々。しかし、私にとっての楽しい学生生活はここま […]