うつ病体験談｜大学受験の浪人生活で発症、再発を経験した経緯

大学受験の浪人生活をきっかけにうつ病になり、その後の就職先でも再発を経験した方の体験談です。

車椅子で生活していた本人が、将来への不安、引きこもり、幼馴染の支え、公務員試験への挑戦を通して少しずつ前に進んだ経緯が語られています。

体験談の要点

• 体験談の主体：大学受験の2浪目からうつ病になった方
• 背景：車椅子で生活しており、就職や結婚への不安から大学受験に強い思いがあった
• 最初の不調：大学不合格後、眠れない日々が続き、家に引きこもるようになった
• 支えになった人：幼馴染の女性が毎日訪ねてくれ、少しずつ話せるようになった
• 転機：大学受験ではなく公務員試験に挑戦し、地方公務員に合格した
• 再発：配属先の人間関係が難しく、1年半ほどでうつ病が再発した

大学受験の不合格から、引きこもるようになった

私がうつ病になったのは、大学受験の2浪目からでした。

というのも、当時から車椅子に乗っていて養護学校出身なので、就職も難しいと思いましたし、ましてや結婚はなおさら難しいと思っていたので、大学受験しかないと思ったからでした。

しかし受ける大学が不合格となり、どうしようもなく眠れない日々が続きました。

しばらくして、何も希望を感じられないまま、家に引きこもるようになりました。食事も家族と一緒に食べられなくなって、自分の部屋の外に食事を置いてもらってドアを開けて摂るような状態でした。

幼馴染の支えで外に出られるようになった

そんな中、幼馴染の9つ上の女性が毎日仕事帰りに来てくれるようになり、初めは困惑していましたが、話ができるようになり、外に出ることができるようになりました。

当時は24歳になっていましたので、大学受験はせずに、将来のことを考え公務員試験に挑戦することにしました。

引きこもりから助けてくれた幼馴染の応援もあって、地方公務員に合格することができました。

これも大学受験の勉強をしていたからだと思います。

就職後に再発し、休む言葉に救われた

配属になったところは、市民病院の電話交換手で、女性ばかりだったので、関係がとても難しかったのです。

1年半経った頃でしょうか、うつ病が再発になり、後ろ向きに考えるようになりました。

早速病院に行って診断を受けて薬をもらって帰ってきました。

そして、お世話になった幼馴染に連絡を取り、こういう診断を受けたということを言うと、「今まで頑張ってきたんだから、ゆっくり休んだらいいよ」と言われ、ほっとしました。

その言葉を聞いただけで、なぜかゆったりとした気持ちになりました。それからはうつと言っても初期の症状だったのかもしれませんが、薄紙をはがすように、症状も良くなっていき、仕事でもぼちぼちですが、できるようになっていきました。

支えになった言葉と、これからの再発への向き合い方

うつ病というのは、投薬などの治療が大事だとは思いますが、一番大事なのは周りの人の支援だと思います。

人はひとりでは生きていけないと思うので、誰でも誰かの支えがないと駄目だと思います。

あれからも何度か、うつ病になりかけましたが、しんどい期間が短くなっていっているような気がします。

幼馴染の女性は、医学の専門家でもなんでもない方ですが、常に伝えてくれたことは「一つ一つの物事をマイナスに考えるよりプラスに考える方が自分も周りの人も幸せになるよ。」ということでした。

これからもまた、再発で悩むこともあるかもしれませんが、この言葉を思い出しながら生きていきたいと思います。

まとめ

この体験談では、大学受験の不合格や将来への不安から引きこもるようになった本人が、幼馴染の継続的な関わりをきっかけに外へ出られるようになっています。

再発したときにも、「ゆっくり休んだらいいよ」という言葉が、本人にとって大きな支えになりました。近くにいる人の一言が、気持ちを少し緩めるきっかけになることがあります。

一方で、治療の進め方や薬の必要性は人によって異なります。支えてくれる人の言葉を大切にしながらも、診断や服薬、通院については医師や薬剤師と相談して判断することが大切です。