うつ病の体験談【メンタルと自分】
自分は「うつ病」と診断された事は無いのですが、自律神経の不調によるめまいやパニック症状、メンタル面の不安定症状などと付き合いながら生きています。 心療内科の医師による診断書をもとに、市町村の自立支援制度の対象にもなっています。 自立支援制度とは、対象 […]
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うつ病【体験談】
うつ病の体験談【上京して孤独だった私に突然襲ってきた病】
10年前の話になります。知人も少なく、頼れる人もいない中で単身で上京しました。 地元から離れたかったのが一番の理由ですが、住むところも働く場所も決めずに身一つで家具家財付マンションへと引っ越してきました。 完全なる若さゆえの勢いと後先考えずの行動でし […]
うつ病の体験談【鬱の苦しさから学んだこと】
小さい頃から父親の虐待やいじめによって心を痛め、心因性の様々な病気を患ってきました。そのころはまだ、心が弱いんだと思っていただけで自分がうつ病だとは思ってもいませんでした。 20歳で家を出て、自分がやりたいと思っていた仕事をし始めてからは、過去に苦し […]
うつ病の体験談【私のうつ病体験】
私は大学在学中の20歳の時に統合失調症の併発でうつ病になりました。 発病当初は抗うつ薬のパキシルなどの薬を飲んでいても、気分が落ち込み過ぎて大変な思いをしました。現在は比較的容体が安定していて、外にも良く出かけるようになりました。 うつの具体的な症状 […]
うつ病の体験談【自分自身を肯定できることの大切さ】
私がうつ病になったのは中学1年生のころです。いじめが原因でした。同級生に無視されたり悪口を言われ次第に学校に行けなくなりました。 不登校になった私を心配した両親が病院に連れていき、うつ病とわかりました。 中学生時代は引きこもりで、精神科へ通院していま […]
うつ病の体験談【当たり前が当たり前じゃなくなる】
私がうつ病になったのは大学生の頃です。 それまで当たり前にできていたことが全くできなくなりました。怠けているだけだ！と言う人もいるかもしれませんが、怠けたくもないのにただ純粋にできない、気合ではどうにもならない程とにかく苦しかったです。 歯が磨けない […]