うつ病【体験談】

うつ病の体験談【産後うつを乗り越えて】

産後1週間で不眠が始まり、希死念慮を抱えながら育児を続けた20年前の体験談です。 3軒のクリニックをまわっても「神経症」と診断されるにとどまった当時の経緯から、精神科専門病院への入院、双極性2型障害との診断、そして現在に至るまでが本人の言葉でつづられ […]

本格イタリアンを学ぶために週1日休みの修業環境で働き、心身の限界を感じて転職を選んだ方の体験談です。体験談の要点体験談の主体：本格イタリアンを学ぶために修業を始めた方勤務環境：週1日の休み、長時間勤務の中で働いていた初期症状：食後の腹痛、寝る […]

うつ病の症状に気づいた経緯や、周囲への相談、通院、休養、生活リズムの見直しについて語られた体験談です。薬や休養への考え、家族や職場に状況を伝える大切さにも触れられています。体験談の要点うつ病は本人が気づきにくく、家族や仲間の指摘で気づくこともある […]

SE兼プログラマとして常駐先で働いていた方が、厳しい職場環境の中で体調を崩し、休職を経て少しずつ人との関わりを取り戻していった体験談です。長時間労働や厳しい叱責で追い詰められた経緯と、周囲の支えを受けながら回復へ向かった過程が語られています。体験談 […]

鬱病を発症したのが今から約13年前、入社して10年近くになり私もようやく役職がつくようになった頃でした。部署内の業務移動があり、私には全く経験したことの無い仕事の担当となりました。担当となった新しい仕事を前任者と引継ぎをしながら、今までやっていた […]

うつになる人の特徴として、責任感が強いとか完璧を求める傾向が強いとか言われます。私はどちらかというと正反対なので、うつには関係ないと思っていましたが、原因があると結構簡単にうつになるんですね。私の場合は事故を起こし、相手に重症を負わせてしまったこ […]