自傷・希死念慮を経験した体験談

うつ病体験談｜高校時代のいじめがきっかけで発症、摂食障害も併発した経験

私のうつ病の始まりは高校時代の虐めからでした。思春期の恋愛真っ只中、友人に恋人を略奪され、更にクラスを巻き込んで仲間外れをされてしまったことがきっかけです。その時はまだ病院には行かず、ただ虐められて精神的に辛くて体もしんどいだけだと放っていました […]

私の生みの母と父は、私が幼稚園児の時に離婚し、私が小学生の時に、父は義母と再婚しました。お互い子持ち同士の再婚で、お見合い結婚でしたので、価値観の違いからいつも義母と父は、口喧嘩ばかりしていました。それから14年後、私が21歳の時、義母の様子がおか […]

新卒で営業職に就いた方が、長時間労働やパワハラ・モラハラの中で心身の限界を迎え、うつ病と診断され退職した体験談です。通勤中の強い不安、心療内科の受診、休職中の罪悪感、医師から「休むこと」が仕事だと言われた経験が語られています。体験談の要点体験談 […]

現在進行形のうつ病で休業中です。休業を開始してから１年ちょっとが経ちます。そろそろ復帰のためのお試し出社を開始しようとしていますがしておりません。私の過去から現在までの体験談を書かせていただきたいと思います。過去に、既に１度うつ病と診断されてい […]

保育士として過重な環境の中で3年間働き続けた末にうつ病を発症した方の体験談です。発症から休職・治療・回復・パート復帰・退職まで4年にわたる経緯が、当時の記憶とともに詳しくつづられています。体験談の要点体験談の主体：保育所の正職員だった方発症の […]

うつ病の症状は人によって様々なのですが、うつ病になると視野が狭くなるため典型的な症状が自分は発症していない事から、うつ病なんかじゃない、甘えなんだと思ってしまう事態が起こりえます。自分自身のかつての症状について振り返り、あれはたしかにうつ病だったと […]