体験談

うつ病の体験談【私のうつ病体験】

私はソフトウェア開発の仕事をしています。自分の専門以外の件ではありますが、不明瞭なことがあり、「こんなこともわからないのか」とその件で自信を失ってしまいました。その後プライベートでも３か月ほど「元気がない」、「笑顔が少ない」と指摘されることが続いて […]

私は世間でよく聞くうつになりやすい人の特徴の、生真面目で責任感が強く断れないに、少しだけ当てはまる程度の性格です。でも人見知りで負けず嫌いで他人からの評価を気にするような性格です。社会に出てから、人間関係で苦労をすることも、仕事がうまくいかないこ […]

私は適応障害を患い、良くならないまま症状は悪化していき、鬱病へと変わっていきました。症状としては、何にも興味が持てなくなる、激しい倦怠感、食べ物の味がしないなどでした。何も食べたくない時もあれば、過食の様にひたすら食べる事もありました。そして一番 […]

うつ病を発症したのは2年前のことです。当時私は仕事とプライベートのどちらもうまくいっておらず、安らげる場所はほとんどありませんでした。仕事では、私はリラクゼーションサロンでセラピストとして、お客様へのもみほぐしや足ツボの施術などを行なっていました […]

４０代目前のとき、不妊治療の末に、結婚１５年目に待望の男の子に恵まれました。授かるまでの辛くて長い道のりを思うと、妊娠がわかったとき、また、その子が無事にお腹の中で育っているときは、とても嬉しくて、心から安らいだ気持ちになりました。生まれた我が子 […]

私は福祉施設の職員をしておりました。普段と変わらない日々、メンバーさんと接して忙しく働いていました。ちょうど婚約者と別れ、私の心はダメージを受けていました。でも体は大丈夫だと思い通常の仕事をしていました。ところが仕事が終わった後、ひどい頭痛に襲われ […]