うつ病体験談｜緊急帝王切開後の産後うつに夫が気づいた話
緊急帝王切開で出産したあと、育児の不安と寝不足の中で産後うつになり、夫の気づきから相談と治療につながった方の体験談です。 体験談の要点 体験談の主体：緊急帝王切開後に産後うつを経験した方 出産：予定より早い破水と赤ちゃんの心拍低下により、緊急帝王切開 […]
うつ病体験談｜休みのない飲食店勤務で心身共に限界を迎えた経験
休みの少ない飲食店勤務と、足のけがを抱えたままの異動先での事務仕事により、心身の限界を迎えた方の体験談です。 体験談の要点 体験談の主体：飲食店で正社員として働いていた方 勤務状況：正社員が少なく、朝から夜まで休みがほとんどない状態だった けが：左足 […]
うつ病体験談｜母のうつ病による家庭内の怒りと向き合った子供時代
母親がうつ病です。幼少期の私は、うつ病に関して大した知識もなく、ただ漠然と元気のないひと程度だと思っていました。 だから、まさか自分の母親がうつ病だとは夢にも思っていませんでした。 母親はとても怒りっぽいひとでした。 まだ私が小学生の時、母はいつも誰 […]
うつ病体験談｜4人の子育てと夫婦間の悩みを抱えながら生きた日々
4人の子どもを育てながら、夫婦間の問題や金銭面の悩みを抱え、誰にも相談できずに過ごしていた方の体験談です。家事や育児、仕事を続けながら、自分を責める気持ちを抱え、それでも子どもたちのために日々を乗り切ってきた経過が語られています。 体験談の要点 子ど […]
うつ病体験談｜大学の授業中に突然発症したパニック障害とうつ病
私は約半年前、何かに悩んでいるわけでもないのに突然うつ病とパニック障害になりました。 ある日、大学での授業中に息苦しさを感じ「なんか空気薄くない？」と友人に話していました。 当時は冬で熱気がこもっており、そのせいで息苦しさを感じているのかと思っていま […]
うつ病の体験談【うつ病の克服】
中学2年生のときに授業についていけなくなり、うつ病と過敏性腸症候群の診断を受けた方の体験談です。 登校前の腹痛や下痢に悩まされながらも学校に通おうとした日々と、家庭教師との出会いをきっかけに落ち着きを取り戻していった経過を、本人の言葉をできるだけ残し […]