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希死念慮
うつ病の体験談【うつなんて無縁だと思ってた】
私は半年前、２６歳の時にうつ病と診断されました。 保育士として働いていました。 よく聞く様な、女の職場での人間関係に揉まれ、仕事量に圧され…ということもなく、一年目こそはそれなりに偏見やイビリのようなものはありましたがすぐに馴染むことができました。 […]
うつ病の体験談【鬱病を受け入れる事】
私は2018年11月に鬱病を発症しました。 元々働くことが好きで昼も夜も働き、気が付けば14時間仕事をしている状態でした。 働き詰めだったせいか、その年の8月から頭痛であったり腹痛など、何かしら体調不良が続いていました。 それでも、自分が弱いから、情 […]
うつ病の体験談【産後うつの怖さ】
20年前、息子を出産し退院しました。 息子の出産までは、切迫流産で4ヶ月間安静入院していたので、あまりに現実感がなく、気持ちがついていきませんでした。 赤ちゃんは可愛いのです。ですが、4時間置きの授乳、夜中の泣き声で神経がたかぶり、帰宅後1週間で眠れ […]
うつ病の体験談【見えない不安の波が押しよせ突然おきた心の地震】
福祉の業界に就職し15年の歳月が過ぎた頃です。 その間に人間関係や役職という重圧に耐えながら過ごし、悪魔の様な事態がやってきました。 それがやってきたのは30代前半。 仕事で疲れ、やっとの帰宅でいざ寝ようとしても、職場同僚とのささいな会話が気になった […]
うつ病の体験談【産後うつを乗り越えて】
私は20年前、産後うつになりました。産後帰宅して1週間もたたないうちに。 出産まで約4ヶ月間、切迫流産のため安静入院していたことが、元々心身にダメージを与えていました。 寝たきりだったので、あちこち筋肉痛。歩くだけで筋肉痛なのです。 それと私は元々寝 […]