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不眠症

うつ病の体験談【見えない不安の波が押しよせ突然おきた心の地震】

福祉の業界に就職し15年の歳月が過ぎた頃です。その間に人間関係や役職という重圧に耐えながら過ごし、悪魔の様な事態がやってきました。それがやってきたのは30代前半。仕事で疲れ、やっとの帰宅でいざ寝ようとしても、職場同僚とのささいな会話が気になった […]

私は、5年前からうつ病を、現在はうつ病の他に、統合失調症、不眠症も患っています。ですが、今は落ち着いています。うつ病になった原因は、当時働いていた職場でのセクハラ、パワハラによるものです。症状は、やる気や集中力がなく、自殺行為や自傷行為が絶えなか […]

私は10代の頃うつ病になり精神科に通っていたことがあります。その当時は、お化粧をすることも出来ず、テレビを見ることも出来ず、電気を消していないと落ち着かず、お風呂に入っても腕があがらない。そのような症状に見舞われて、まるで自分が自分ではないような感 […]

私は現在33歳で、長野の実家にて暮らしています。精神不安障害という病気にかかったのは、2年程前に神奈川で結婚をしてその後離婚をし、急な環境の変化によって心と体のバランスが崩れたことによる症状でした。ですが、帰省してすぐに発症したわけではなく、地元 […]

私は今まで、仕事とプライベートは割り切っていましたので仕事でうつ病になるなんて考えてみたこともありませんでした。そんな私が、仕事の過労・ストレスでうつ病を経験してしまったのです。そのうつ病にどういう経緯でかかってしまったのか、どう回復してきたのか、 […]

「華の女子高生」「華のJK」「JKブランド」という言葉があるほど、偉大な自信に溢れる女子高校生時代。その中でも、入学から一年がたち受験生まで一年あり余裕も学校の仕組みも分かったまさに遊び盛り、思い出盛りのいわゆる華のJK2。私がうつ病になったのはそ […]