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睡眠

うつ病の体験談【社会人2年目の絶望】

私は社会人2年目でうつ病を発症しました。それまで、大きなストレスがなかったわけではありません。保育園で両親が離婚し、小学校でいじめられ、中学校で不登校になり、高校は定時制に入学できたものの、最初の方にまたいじめられ、なんとか就職して頑張ってきました […]

私はアトピー性皮膚炎が酷くなった時期にうつ病になりました。痒みのせいで、ぐっすり眠ることができなかったこともうつ病になった原因のひとつかもしれません。とにかく気持ちが落ち込んで悲しかったです。薬を使っても著しい効果がでずに、かきむしった傷や床におち […]

私は33歳女性です。地方へ嫁ぎましたが、半年で相手方より突然離婚を切り出され別れました。初めは現実を受け入れられず、仕事を休み、毎日四六時中悲しみに暮れ泣く日々が続きましたが、このままだと仕事を失うことにもなると思い、復帰しました。そして今度は、仕 […]