体験談

うつ病体験談｜ブラック企業での厳しい指導が原因で発症、退職を決意した経験

私が初めて働いた会社は所謂ブラック企業でした。でも、毎日が初めてのことだらけでそれがおかしいことなのだ、普通ではないのだと思う余裕もなかったですし、自分の中で比べるものがなかったのでまったく気づいていませんでした。私は事務をしていたのですが、指導 […]

新卒で入社した会社では、2人の同期ととても仲良くなりました。1人は大人しくて聡明な女性のAさん、もう1人は底抜けに明るい女性のBさんです。現場に配属されてから、3人とも慣れない仕事がとても忙しく、連絡も取れないような数ヶ月が経ちました。ある日「一 […]

全ての始まりは出産でした。子どもが生まれた時、嬉しかったし可愛かった。１週間の入院中にお世話の仕方を一通り学び、「これから頑張って育てよう」と意気込んで退院しました。自宅に戻ってからの１週間は、眠ってばかりの子どもに「楽だな」なんて思っていましたが […]

看護専門学校に通いながらアルバイトを2つ掛け持ちしていた方が、学業や人間関係の負担が重なり、うつ病と診断された体験談です。学校やアルバイトに行けなくなり、引きこもりに近い状態を経て、親との会話をきっかけに少しずつ行動する意欲を取り戻していった経過が語 […]

サービス業の店舗で店長として働いていた方が、売上不振によるプレッシャーやオーナーからの攻撃的な言葉を受ける中で体調を崩し、うつ病と適応障害と診断された体験談です。通勤中の過呼吸や動悸、睡眠不足、吐き気などが出た後、受診して勤務日数や連絡の取り方を調整 […]

出産後まもなく仕事へ戻ろうとしていた方が、義両親との同居や仕事上の負担、家計への不安が重なり、軽いうつ病と診断された体験談です。通勤時の涙や吐き気、判断力の低下を経て、心療内科の受診、服薬、家族や職場への相談によって通常の生活を取り戻していった経過が […]