体験談

うつ病体験談｜部下の退職をきっかけに管理職がうつ病の自覚症状に気づいた話

激務にも気合で耐えるという姿勢で仕事をこなしてきました。それなりの評価も受けており、若くして部長を任せられました。しかし背伸びをしすぎたのかそもそもマネジメントの仕方をよく分かってなく、結果部下を3名退職させてしまったことがきっかけでした。初め […]

妊娠中は、これから生まれてくる赤ちゃんが楽しみでとにかく生まれたら幸せな時間がくると思っていました。まさか、想像以上に大変になることなんて考えもしませんでした。出産は、予定より早く破水し、赤ちゃんの心拍が弱くなったため緊急の帝王切開でした。ドタ […]

休みの少ない飲食店勤務と、足のけがを抱えたままの異動先での事務仕事により、心身の限界を迎えた方の体験談です。体験談の要点体験談の主体：飲食店で正社員として働いていた方勤務状況：正社員が少なく、朝から夜まで休みがほとんどない状態だったけが：左足 […]

母親がうつ病です。幼少期の私は、うつ病に関して大した知識もなく、ただ漠然と元気のないひと程度だと思っていました。だから、まさか自分の母親がうつ病だとは夢にも思っていませんでした。母親はとても怒りっぽいひとでした。まだ私が小学生の時、母はいつも誰 […]

4人の子どもを育てながら、夫婦間の問題や金銭面の悩みを抱え、誰にも相談できずに過ごしていた方の体験談です。家事や育児、仕事を続けながら、自分を責める気持ちを抱え、それでも子どもたちのために日々を乗り切ってきた経緯が語られています。体験談の要点体 […]

私は約半年前、何かに悩んでいるわけでもないのに突然うつ病とパニック障害になりました。ある日、大学での授業中に息苦しさを感じ「なんか空気薄くない？」と友人に話していました。当時は冬で熱気がこもっており、そのせいで息苦しさを感じているのかと思っていま […]