うつ病体験談｜長時間労働がきっかけで発症、精神科に通院し受け入れるまで
私は2018年11月に鬱病を発症しました。 元々働くことが好きで昼も夜も働き、気が付けば14時間仕事をしている状態でした。 働き詰めだったせいか、その年の8月から頭痛であったり腹痛など、何かしら体調不良が続いていました。 それでも、自分が弱いから、情 […]
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自立支援制度
うつ病体験談｜不眠から始まり離婚届を出されるまで悪化した家族関係
デイサービスで介護の仕事をしていた方が、不眠や仕事中のミス、家族との会話の減少をきっかけに心療内科を受診した体験談です。 家庭内の空気が悪くなり、離婚届を突き出されるほど追い込まれた時期から、受診と治療を通じて少しずつ生活のリズムを取り戻していくまで […]
うつ病の体験談【メンタルと自分】
うつ病と診断されたことはないものの、自律神経の不調やめまい、パニック症状、メンタル面の不安定さと付き合ってきた体験談です。心療内科医の診断書をもとに自立支援制度の対象となり、仕事や職業訓練の中で不調を抱えながら過ごしてきた経過が語られています。 体験 […]