体験まんが【メンタルと自分】

自分は「うつ病」と診断された事は無いのですが、自律神経の不調によるめまいやパニック症状、メンタル面の不安定症状などと付き合いながら生きています。心療内科の医師による診断書をもとに、市町村の自立支援制度の対象にもなっています。自立[…]