体験まんが【メンタルと自分】

うつ病と診断されたことはないものの、自律神経の不調やめまい、パニック症状、メンタル面の不安定さと付き合ってきた体験談です。心療内科医の診断書をもとに自立支援制度の対象となり、仕事や職業訓練の中で不調を抱えながら過ごしてきた経過が語られていま[…]