体験談

うつ病体験談｜15歳で発症、抑うつ神経症の診断まで長い時間がかかった経験

体験者は15歳の頃から微熱やめまい、突然涙が出るなどの不調を経験し、20代半ばになって心療内科を受診しました。頓服薬の処方や転院、カウンセリングを経て抑うつ神経症と診断され、休職しながら自分の不調との向き合い方を探していった体験です。体験談の要点 […]

体験者は、長年勤めた会社を退職した後に心療内科を受診し、うつ病と診断されました。仕事・家事・育児に疲れ果て、退職後も朝起き上がれないしんどさや家族に頼ることへの葛藤を抱えながら、父の経験や家族の言葉を通して自分の病気と向き合おうとした体験です。体験 […]

体験者は大学卒業後、動物が好きだったことからトリマーの資格を取り、初めての職場で働き始めました。毎日のように怒られる環境で過呼吸を起こし、母に連れられて精神科を受診してうつ病と診断され、退職と3か月の引きこもりを経て、別の仕事で働けるようになった体験 […]

以前、病院で勤務していた時の話です。病院事務をしていた私は、2歳年下のリハビリ技師と知り合いになりました。彼は、とにかく真っ直ぐで曲がった事が嫌いで、5角形や8角形ではダメでまん丸でなければ許せない妥協しない人です。真面目で向上心も人一倍強く、勉 […]

自殺したい時や困った時は、無料電話相談を利用したり相談したりしてほしいと、うつ病患者の周りにいる人は考えるかもしれません。しかしそれが「逆効果」になるときもあります。うつ病患者の話を聞くことは想像以上に難しく、特殊なテクニックが必要です。また本人に […]

仕事量の多さに追い詰められ、ある日会社へ行けなくなった方のうつ病体験談です。休職への罪悪感、自宅療養中の不安、生活リズムを整えながら少しずつ回復に向かった経過が、本人の実感に沿って語られています。体験談の要点体験談の主体：32歳でうつ状態と診断 […]