60点以上の漫画があります。
漫画の描写によって印象も変わっています！
「体験まんが詳細」より詳しく知ることができます。
- 1 私のうつ病体験
- 2 思っていたよりも苦しいものでした。
- 3 自分と違うタイプのうつ病と出会った
- 4 うつ病だった怖い父親の記憶
- 5 うつ病と働き方
- 6 知らず知らずのうちに…
- 7 まさか自分がうつ病に!?
- 8 ある日気付いたら仮面うつ病になっていた
- 9 突然動かなくなった体
- 10 うつ病に大切なこと
- 11 過去の記憶、足りない愛情
- 12 悩みを打ち明ける勇気
- 13 原因の分からない不安から
- 14 銀行員のうつ
- 15 まさか自分が鬱になるとは思わなかった
- 16 突然動かなくなった体
- 17 何とか回復しました
- 18 同僚がうつになった
- 19 産後うつの体験談
- 20 過去の記憶、足りない愛情。
- 21 まさか自分が鬱になるとは思わなかった
- 22 うつ病は意外とたくさんいる
- 23 ある日気付いたら仮面うつ病になっていた
- 24 娘の立場から、親の鬱病に遭遇した体験談
- 25 一度克服したうつ病が就職してから再発
- 26 誤解されがちなうつ病
- 27 うつになってみて
- 28 姉のうつ病
- 29 自分では全く分からないこと
- 30 うつ病の症状
- 31 高校のときの同級生が鬱病を発症してしまい
- 32 発症は高校3年生でした。
- 33 うつの時、自分ができること
- 34 うつは心の風邪
- 35 私のうつ病体験記
- 36 うつ病ってなんだろ
- 37 私とうつ病「発作」が教えてくれたこと
- 38 母子共に鬱
- 39 まさか、私がかかるなんて・・・
- 40 高校のときの同級生が鬱病を発症してしまい
- 41 20代の時にうつ病に罹りました。
- 42 一度克服したうつ病が就職してから再発
- 43 夫の不倫からうつ病になった話
- 44 いつも落ち込んでいました
- 45 発症は高校3年生でした。
- 46 私のうつ病体験
- 47 色のない人生を送ってきて。
- 48 辛さを超えた無力感
- 49 もっと楽な生き方がある
- 50 発症は高校3年生でした。
- 51 無理して明るく振舞ってそのあと落ち込んでしまって辛かった
- 52 仕事とうつ病
- 53 旦那のうつ病で・・・
- 54 私がうつ病になってから
- 55 思春期ならではなの、うつ病になる原因と気の持ちよう
- 56 あまりにも仕事が忙しすぎてうつ病を発症
- 57 うつ病を乗り越えて
- 58 駐車場から職場までくることができない
- 59 うつについて
- 60 ある時から仕事に行けなくなった
私のうつ病体験
大学在学中の20歳のときに、うつ病と統合失調症を併発した体験談です。服薬治療を続けながら大学卒業や仕事に取り組み、障害年金の受給、家族や友人との支え合い、現在の生活につながった経過が語られています。体験談の要点20歳でうつ病になり、統[…]
キーワード：うつ病, パキシル, まんが, 体験談, 大学生, 統合失調症, 障害年金, 障害者雇用
思っていたよりも苦しいものでした。
職場でのいじめや友人からのストレスを抱える中で、自分がうつ病になっていたことに気づけなかった体験談です。自責、自傷、死にたい気持ち、睡眠薬を使って眠る現在の状態まで、本人の経験として語られています。体験談の要点職場でのいじめや友人から[…]
キーワード：いじめ, うつ病, まんが, リストカット, 体験談, 希死念慮, 自傷行為, 首絞め
自分と違うタイプのうつ病と出会った
6年ほど前からうつ病と付き合いながら、薬と自分なりの安定法を使って仕事を続けてきた体験談です。同じ職場で出会った別のうつ病の人との関わりを通して、自分とは違う症状や働き方の難しさを振り返っています。体験談の要点うつ病を公表せず、薬と自分[…]
キーワード：うつ病, ストレス対策, まんが, 体育会系, 体験談, 根性論
うつ病だった怖い父親の記憶
職場でのいじめをきっかけにうつ病になった父親と、その影響を子どもとして受けた方の体験談です。体験談の要点体験談の主体：小学生の頃、うつ病だった父親と暮らしていた方父親の背景：祖父の会社で働き、身内という理由で周囲からよく思われて[…]
うつ病と働き方
医療関係の仕事へ転職したあと、新しい職場になじめず人間関係のつらさが続き、精神科で中度のうつ病と診断された体験談です。職場での孤立感、身体症状、休職と退職、その後の回復までが本人の言葉で語られています。体験談の要点20代前半、医療関[…]
キーワード：うつ病, まんが, 人間関係, 体験談, 希死念慮
知らず知らずのうちに…
ストレス性の胃腸炎から体調の変化が始まり、食欲低下や睡眠障害が続いた後、心療内科を受診してうつ病と診断され、仕事を休むことになった体験談です。体験談の要点1月末ごろからストレス性の胃腸炎になり、仕事の早退や休みが続いた。食欲が落ち[…]
キーワード：うつ病, ストレス, まんが, 体験談, 睡眠障害, 胃腸炎
まさか自分がうつ病に!?
人事異動で上司が変わったあと、嫌がらせや暴言が続き、専門クリニックでうつ病による不眠状態と診断された体験談です。仕事への意欲低下、趣味を楽しめなくなった変化、家族や専門家の支え、補償交渉への思いが語られています。体験談の要点人事異動[…]
キーワード：うつ病, パワーハラスメント, まんが, 体験談, 嫌がらせ
ある日気付いたら仮面うつ病になっていた
数か月眠りが浅くなっており、倦怠感やめまいに加えて、淡い希死念慮に付きまとわれていました。感情はびっくりするほど平坦で、仕事以外は何もする気が起きず、家に帰ると動けなくなる、そんな日々でした。 SNSを開くこと自体が[…]
キーワード：うつ病, ストレス, まんが, 仮面うつ病, 体験談, 希死念慮
突然動かなくなった体
職場での忙しさや人間関係に悩む中で、お客様からのクレームと人格否定のような言葉を受け、体が動かなくなるほど追い詰められて精神科を受診した体験談です。体験談の要点もともと気にしやすい性格で、過去にも食欲不振や不眠を経験していた。職場[…]
キーワード：うつ病, グレイテストショーマン, まんが, 体験談, 職場
うつ病に大切なこと
20代後半の後輩の話になります。初期症状は会議などで大人数の中にいるときに息が苦しくなるというものでした。本人も当初は体調不良と思っていたみたいですが、そこから電車に乗るときも息が苦しくなったりと徐々に症状が出始め、病院にいったとこ[…]
過去の記憶、足りない愛情
ある日突然、頭の中が死にたいと言う言葉でいっぱいになりました。そのきっかけは泥酔した母親が弟を理不尽に怒鳴っていたのが始まりです。私は限界だと思いました。母がお酒を飲み、私や弟に理不尽に怒鳴りつけるようになったのは父と離婚してからで[…]
キーワード：うつ病, まんが, リストカット, 体験談, 自殺願望
悩みを打ち明ける勇気
高齢の親のことを考えて東京から地元へ戻ったあと、環境の変化や孤独感の中で気分が落ち込み、心療内科を受診しながら少しずつ地元での暮らしを整えていった体験談です。体験談の要点東京で働いていたものの、高齢の親が心配で田舎へ戻った。地元で[…]
原因の分からない不安から
小学生のころ、原因がわからない腰痛をきっかけに母がふさぎ込み、うつ病と診断された家族視点の体験談です。語り手である子どもの立場から、母の不安、精神科受診、腰痛の原因がわかるまでの経過が語られています。体験談の要点語り手が小学4年生の[…]
銀行員のうつ
私が抗うつ薬を飲もうと思ったのは、新卒で入った銀行での仕事がキツかったからでした。銀行は、9時から15時までが営業時間だから楽だと思われがちですが全く違います。15時からが本当に忙しいんです。 私は少し前までは学生と[…]
まさか自分が鬱になるとは思わなかった
就職したばかりの職場で仕事や人間関係が合わないと感じながら働き、退職後の不安や体調不良を経て精神科を受診し、うつと判断された体験談です。体験談の要点昔から明るく、落ち込んでも寝たら忘れる性格だったため、自分がうつになるとは思っていな[…]
突然動かなくなった体
職場での忙しさや人間関係に悩む中で、お客様からのクレームと人格否定のような言葉を受け、体が動かなくなるほど追い詰められて精神科を受診した体験談です。体験談の要点もともと気にしやすい性格で、過去にも食欲不振や不眠を経験していた。職場[…]
キーワード：うつ病, グレイテストショーマン, まんが, 体験談, 職場
何とか回復しました
営業職としてノルマのプレッシャーの中で働き続け、退職後に気持ちの落ち込みが強まった体験談です。服薬への本人の感想、自己判断で薬をやめた経過、短時間のアルバイトから社会復帰していった流れが語られています。体験談の要点営業職として人一倍[…]
同僚がうつになった
2年ほど前に体験した、職場の同僚がうつになった際の話です。その同僚(Aさん)は、当時30歳の女性、私より5年早く入社した方でした。Aさんは自分でも日頃から「私引っ込み思案だから」「自分の思ってることが言えない質なの」と言っており[…]
産後うつの体験談
私は躁うつ病でしたが、妊娠途中から出産後まで薬を抜いていました。なるべく健康な子を産みたくて、できれば母乳もあげたかったからです。母乳はあまり出ませんでしたが、あげていた半年間は疲れていましたが安定していました。赤ちゃんが卒乳し[…]
キーワード：うつ病, まんが, 体験談, 希死念慮, 産後うつ
過去の記憶、足りない愛情。
ある日突然、頭の中が死にたいと言う言葉でいっぱいになりました。そのきっかけは泥酔した母親が弟を理不尽に怒鳴っていたのが始まりです。私は限界だと思いました。母がお酒を飲み、私や弟に理不尽に怒鳴りつけるようになったのは父と離婚してからで[…]
キーワード：うつ病, まんが, リストカット, 体験談, 自殺願望
まさか自分が鬱になるとは思わなかった
就職したばかりの職場で仕事や人間関係が合わないと感じながら働き、退職後の不安や体調不良を経て精神科を受診し、うつと判断された体験談です。体験談の要点昔から明るく、落ち込んでも寝たら忘れる性格だったため、自分がうつになるとは思っていな[…]
うつ病は意外とたくさんいる
うつ病ってそんなにいないでしょ？と思ってる方は多いと思います。実際私もそうでした。ですが、私が社会人になりその考えは変わったのです。あまりにも多い業務、休憩なしで働き家に帰ってもすぐ出勤という生活でした。生きていて何の楽しみもなくた[…]
ある日気付いたら仮面うつ病になっていた
数か月眠りが浅くなっており、倦怠感やめまいに加えて、淡い希死念慮に付きまとわれていました。感情はびっくりするほど平坦で、仕事以外は何もする気が起きず、家に帰ると動けなくなる、そんな日々でした。 SNSを開くこと自体が[…]
キーワード：うつ病, ストレス, まんが, 仮面うつ病, 体験談, 希死念慮
娘の立場から、親の鬱病に遭遇した体験談
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。家族のものが鬱病でしたが、家族には隠して療養していたようです。発覚した時、それは子供にとっては見たくない瞬間でしたが親の生き方を見ていた経緯からどんな様子だったか、まとめましたのでご[…]
キーワード：うつ病, まんが, 人間関係, 体験談, 家族, 近所付き合い
一度克服したうつ病が就職してから再発
中学生の頃にいじめをきっかけにうつ病を経験し、就職後に職場環境の影響で再発した方の体験談です。学校や職場での人間関係、環境を変えることの意味、頑張り方を間違えてしまったという本人の振り返りが語られています。体験談の要点体験談[…]
キーワード：いじめ, うつ病, パワーハラスメント, まんが, 人間関係, 体験談, 悪口, 職場
誤解されがちなうつ病
幼少期からの家族・周囲との関係の中でうつ病を発症し、結婚後に再発した方の体験談です。長い時間をかけて心療内科と向き合い、現在も服薬を続けながら生活を送っている経過を、本人の言葉を通して紹介します。体験談の要点発症のきっかけ：[…]
キーワード：DV, いじめ, うつ病, まんが, モラルハラスメント, 体験談, 家庭内暴力, 家族
うつになってみて
結婚と出産が続いたことで環境が変わり、慣れない子育てなどを一人で抱え込んだ為にうつ病や精神疾患になりました。まずは体の異変から始まり、ストレス性の食道炎や過敏性腸症候群や睡眠障害になってしまいました。安定剤を服用するようになってから[…]
キーワード：うつ病, パニック障害, まんが, 体験談, 出産, 子育て, 睡眠障害, 結婚, 過敏性腸症候群, 食道炎
姉のうつ病
5年程前に、姉がうつ病と診断されました。結婚して家を出ていたのですが、しばらく実家へ戻ることになり、また一緒に生活をしました。最初の頃は、話かけてもあまり応答せず、何かの番組をみるという訳でもなく、ただテレビの画面をじーっと眺めてい[…]
キーワード：うつ病, まんが, 体験談, 出産, 子供, 家族
自分では全く分からないこと
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。よく世間では、「私、うつだから」と言う話を耳にするけれど、私には全くそのような感覚が分かりません。何がうつなんだろうとさえ未だに思うほど。死にたい[…]
うつ病の症状
44歳男性です。約15年前にうつ病と診断されました。当時、飲食チェーン店でエリアマネジャーとして働いており、非常に激務で、月に休みが一日しか取れない状況でした。その過労が原因で、頭痛やめまいが続き、同時に強い不安感やイライラ感といっ[…]
キーワード：うつ病, まんが, 体験談, 抗うつ薬, 自傷行為, 自殺願望, 退職, 過労
高校のときの同級生が鬱病を発症してしまい
友人がうつ病になってしまったことがありました。とても真面目な性格をしていたので発症してしまったのではないかと思います。どう治したかと言うと、気分転換によく外に出ていたと本人は言っていました。 友人は高校の同級生で、高校の時に[…]
発症は高校3年生でした。
私は20年前の学生の頃、うつ病、不安障害と判断されました。原因は今でも分かりませんが、思春期独特の思い悩む時期だった事や、周りとのコミュニケーションへの苦手意識、受験へのストレス等が重なったのかなと今では思います。 […]
キーワード：うつ病, コミュニケーション, ストレス, まんが, 不安障害, 人間関係, 体験談, 受験, 自殺
うつの時、自分ができること
最初にうつとはっきり診断されたのは23歳のころでした。高校生の頃から軽度のうつの症状があらわれており、朝学校へ行くとなると体が重くてまったく動けなくなっていました。就職先でのトラブルがきっかけで食事や入浴、睡眠も困難になっていたため[…]
キーワード：アダルトチルドレン, うつ病, カウンセリング, デパス, まんが, ルボックス, 体験談, 希死念慮, 抑うつ, 抗うつ薬
うつは心の風邪
頭痛や吐き気、通勤経路がわからなくなるほどの混乱をきっかけに、心療内科を受診してうつ病の治療につながったAさんの体験談です。体験談の要点体験談の主体：体調不良や認知面の混乱が出てきたAさん初期症状：だるさ、不眠、頭痛、吐き気が続[…]
私のうつ病体験記
20代後半の時、メーカーで営業として働いておりました。 仕事のコツを掴み始め、社内や取引先とも友好関係を築くことができ順調に成績を伸ばしていくことができました。そして成果が認められ、私は同期トップで係長に昇進しすべてが順風満帆に進んでいたは[…]
うつ病ってなんだろ
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。わたしは自分ではうつ病と自分では認知していません。医師が何を基準にうつ病と診断しているのかも解りません。小さな子供の頃は明るく社交的でした。が、福[…]
私とうつ病「発作」が教えてくれたこと
私がうつ病を発症したのには、明確な理由がありました。もちろん、当時は全く気付かずにいたのですが。うつ病は、なんとなくやる気が出ない、ぼーっとするなど、軽い症状だと、無理にでも動くことができる病気です。しかし、黒いトンネルに入ったかの[…]
母子共に鬱
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。中学生の子どもが登校拒否になり、担任の頻繁な電話、訪問に振り回されて気付いたら 鬱のような感じがずっと続いていました。私自身、軽度の発達障害があり[…]
キーワード：うつ病, まんが, 人間関係, 体験談, 病気, 発達障害
まさか、私がかかるなんて・・・
お仕事のお休みがほぼなく、常に全国を回っていていました。電車のある時間に会社に出て、そのあとはファミレスで作業を続けるような生活が1年弱くらい続きました。起きるのがとても辛くなり、在宅ワークが許されていたので、全国に出なくて良い時は[…]
高校のときの同級生が鬱病を発症してしまい
友人がうつ病になってしまったことがありました。とても真面目な性格をしていたので発症してしまったのではないかと思います。どう治したかと言うと、気分転換によく外に出ていたと本人は言っていました。 友人は高校の同級生で、高校の時に[…]
20代の時にうつ病に罹りました。
私が20歳の時に母親に多額の債務があることが発覚して、父親と母親との関係が悪くなり、離婚問題に発展してしまいました。両親が離婚したことによって、一時的に大きなストレスが掛かり、うつ病を発症してしまいました。 (a[…]
キーワード：うつ病, まんが, 不眠, 体験談, 家族, 抗うつ薬, 睡眠導入剤, 離婚
一度克服したうつ病が就職してから再発
中学生の頃にいじめをきっかけにうつ病を経験し、就職後に職場環境の影響で再発した方の体験談です。学校や職場での人間関係、環境を変えることの意味、頑張り方を間違えてしまったという本人の振り返りが語られています。体験談の要点体験談[…]
キーワード：いじめ, うつ病, パワーハラスメント, まんが, 人間関係, 体験談, 悪口, 職場
夫の不倫からうつ病になった話
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。私がまさかうつ病になるなんて思いもしませんでした。常に元気で毎日楽しく過ごしていましたし、特にストレスをため込むという事もなかったので、うつとは無関係の生活でした[…]
いつも落ち込んでいました
人間関係でうつ病を発症してしまいました。どういった人間関係かというと、私は職場のパートさんをまとめる立場で、パートさん同士の派閥に巻き込まれ精神的に疲弊しました。その後、うつ病専門の病院に行き薬物療法を試みましたが、ついにギブアップ[…]
発症は高校3年生でした。
私は20年前の学生の頃、うつ病、不安障害と判断されました。原因は今でも分かりませんが、思春期独特の思い悩む時期だった事や、周りとのコミュニケーションへの苦手意識、受験へのストレス等が重なったのかなと今では思います。 […]
キーワード：うつ病, コミュニケーション, ストレス, まんが, 不安障害, 人間関係, 体験談, 受験, 自殺
私のうつ病体験
私は、現在30代で一児の母です。現在進行で「うつ病」の療養中です。発症原因は恐らく、出産を機に環境が大きく変わった事が原因だと思っています。最初の自覚症状は、「訳もなく悲しく、虚しく、勝手に涙が出て止まらない」、「ちょっとした事が、[…]
キーワード：うつ病, まんが, 不眠症, 体験談, 出産, 自傷, 解離性同一障害
色のない人生を送ってきて。
私は人より「生」に無頓着な人間です。子供の頃からそれほど生きたいとは思わず、人生ってつまらないなと思っていました。父親は自己中心的な人で、自分の思い通りにいかないと家族に暴力をふるい、殴る蹴る、風呂に沈められるは日常的にありました。[…]
キーワード：うつ病, まんが, 不眠症, 体験談, 引きこもり, 抑うつ, 浮気, 退職
辛さを超えた無力感
私は高校時代にうつ病になった経験があります。私が通っていた高校は私立でとても校則が厳しく、授業のコマ数と課題が多く、自由な時間がほとんどなかったです。それどころか、課題と小テストの勉強に終われ、時には一睡もすることができないような生活でした[…]
キーワード：うつ病, スクールハラスメント, まんが, 体験談, 学校, 家族, 試験
もっと楽な生き方がある
はじめに、このタイトルはうつ病に罹患した私が回復を遂げるまでに何度も感じた事です。私個人の感覚や体験なので全員に当てはまることではありません。しかし、ヒントになる部分はあると思います。私も回復までに様々な方の体験談や治療法から自分に合った物[…]
キーワード：うつ病, まんが, 不眠, 体験談, 抑うつ, 試験
発症は高校3年生でした。
私は20年前の学生の頃、うつ病、不安障害と判断されました。原因は今でも分かりませんが、思春期独特の思い悩む時期だった事や、周りとのコミュニケーションへの苦手意識、受験へのストレス等が重なったのかなと今では思います。 […]
キーワード：うつ病, コミュニケーション, ストレス, まんが, 不安障害, 人間関係, 体験談, 受験, 自殺
無理して明るく振舞ってそのあと落ち込んでしまって辛かった
私は気が小さいので、相手の期待通りになろうとして無理して明るく振舞ってしまいます。結果職場でも、本当は激務で辛いのにひょうひょうと振舞ったり、泣き言を言わずにニコニコ仕事を引き受け続けていました。そしていきなりキャパオーバーになり、うつ病を[…]
仕事とうつ病
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。最初の異変は眠れなくなったことでした。眠気はあるのになかなか寝付けない日々が続きました。たとえ眠れたとしてもすぐに目が覚めて、1時間おきに目覚めることが普通でした[…]
旦那のうつ病で・・・
結婚して10年になりますが、7年目の事です。旦那は某食メーカーの営業マンです。食品と言うこともあり、勤務時間外や休日に電話や仕事が頻繁にかかってきてなかなかゆっくり休める時間がありませんでした。休みの日でも仕事、仕事から帰宅しても仕[…]
キーワード：うつ病, パワーハラスメント, まんが, 体験談, 家族, 職場, 転勤
私がうつ病になってから
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。私は20代前半で軽いうつ病だと医師から診断されました。そのときのことを詳しく書かせて頂きたいと思います。私は、短大を卒業しすぐに働き始めました。初[…]
キーワード：うつ病, パワーハラスメント, まんが, 人間関係, 体験談
思春期ならではなの、うつ病になる原因と気の持ちよう
高校1年生の秋ごろ、学校にも家にも居場所がないと感じるなかで、うつ病の症状が出てきた方の体験談です。友人関係の変化、家庭での言葉のつらさ、病院に行けなかった当時の状況と、一人でいることを受け入れて少し心が軽くなった経験が語られていま[…]
あまりにも仕事が忙しすぎてうつ病を発症
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。私は製造会社に勤めています。あれは40代の中ごろのことです。それまで比較的気楽な部署にいたのですが、組織再編により、非常に忙しくて、責任も大きな部署へ異動になりま[…]
うつ病を乗り越えて
私は中学三年生の時に躁うつ病と診断されました。自分でもなぜ落ち込んでいるのかよくわからなかったのを今でも覚えています。事の発端は中学三年生と言う時期に、家の事情で転校したことででした。北海道から新潟の市内の高校にでした。 […]
キーワード：いじめ, うつ病, まんが, 体験談, 受験, 学校, 留学, 躁うつ病, 転校
駐車場から職場までくることができない
職場で中間管理職をしていたときのことです。部下がうつ病になってしまいました。部下は出勤の際、職場に近くなるほど息苦しくなるそうです。最初は駐車場について、車から降りて、職場の建物に入る、ということでも息苦しさがあったそうですが、だん[…]
うつについて
昨年のことですが、なかなか職が見つからなかった22歳の長男が初任者研修(旧2級ヘルパー)を受け、ハローワークに何度も足を運んだ結果ようやくショートステイの介護施設に正社員として4月から働きだしました。本人もようやく決まった介護の仕事に多少の[…]
キーワード：うつ病, パワーハラスメント, まんが, 体験談, 対人恐怖症, 職場
ある時から仕事に行けなくなった
実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。仕事をしていると、いろいろなストレスを抱えることがあります。そのことから、ストレスを溜めないようにすることが大切ですね。私の場合は、ストレスを解消することを大切に[…]